拉丁舞是个很讲求基本功的舞种，无论套路怎么变化，都是建立在基本步、扭胯、八字胯等基本舞步的基础上www.99xinxi.net。想要学好拉丁舞，首先要巩固好你的基本功欢迎www.99xinxi.net。初学者建议先从拉丁的基本站姿、手势手位、原地左右扭胯开始练习，再到屈膝盖扭胯、八字胯，后加上手位和扭胯结合起来练习99信息网www.99xinxi.net。将基本功完全熟悉和掌握后建议再开始学习五个舞种的基本步和套路www.99xinxi.net。当学习了套路后，也不要忘了经常回顾练习基本步9.9.x.i.n.x.i.n.e.t。
月光舞蹈老师会在每节课开始套路的练习前让我们做基本步的练习，反复和我们讲解需要注意的地方，温故知新BVw。
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提起舞蹈相信大家都不会陌生，如今很多人都喜欢跳舞，由于舞蹈的种类有很多，选择不同的舞蹈类型，呈现出来的感觉都不同，那么民族舞有哪些呢？ 首先孔雀舞，具有悠久的历史，动作矫健，形态优美，还有一种柔中带刚...
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中国风爵士，又称国风爵士，是一种融合了爵士、古典舞和民族舞的一种可柔可刚的爵士舞。“中国风爵士的识别度特别高，通常用的配乐是取自中国风的音乐，舞蹈动作里富含爵士舞的控制与爆发，在延伸的基础上更加注重顿...
课程特色： 1、角色扮演，模拟训练； 2、真实演绎，实战情境 3、口传心授； 4、学员互评。 培训收获： 1、让你不再恐惧、胆怯、紧张和自卑； 2、让你口若悬河、能说会道、语惊四座； 3、让你敢于自信...
芭蕾已经成为都市女性的新宠。舞台上洁白的纱裙，漂亮的足尖，高难度的旋转，优雅的谢幕，这些一直留存在心中的芭蕾印象，积淀成一种遥远的畅想。 成人的芭蕾形体课是以芭蕾舞的基本动作为训练内容，通过掌握芭蕾的...
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中国古典舞Chinaclassicdance作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的...
